Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkanaraaste 200g | 6.9g | 1.9kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Kuivahiiva, annos 11g | 2.3g | 8.3kcal | 1g | 0.9g | 0.1g | 0g | |
Valkosipuli | 0.5g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 16g | 141kcal | 0g | 0g | 15.7g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 11g | 13kcal | 1.2g | 0g | 0.9g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 52g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi, tumma | 3.1g | 10kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 105g | 356kcal | 14.6g | 67g | 3.2g | 5.8g | |
Grahamjauho | 12g | 38kcal | 1.2g | 7g | 0.3g | 1.1g | |
Annoskoko tuplana | 415g | 1138kcal | 36g | 155.4g | 40.4g | 14.2g | |
Valittu annoskoko | 207g | 569kcal | 18g | 77.7g | 20.2g | 7.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 104g | 284kcal | 9g | 38.9g | 10.1g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 274kcal | 8.7g | 37.5g | 9.7g | 3.4g |