Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkanaraaste 200g | 8.3g | 2.2kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Kuivahiiva, annos 11g | 2.8g | 10kcal | 1.2g | 1.1g | 0.2g | 0g | |
Valkosipuli | 0.6g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 19g | 170kcal | 0g | 0g | 18.8g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 13g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi, tumma | 3.8g | 12kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 126g | 427kcal | 17.6g | 80.4g | 3.9g | 6.9g | |
Grahamjauho | 14g | 45kcal | 1.5g | 8.4g | 0.3g | 1.4g | |
Annoskoko tuplana | 498g | 1365kcal | 43.4g | 186.4g | 48.6g | 17g | |
Valittu annoskoko | 249g | 682kcal | 21.7g | 93.2g | 24.3g | 8.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 125g | 341kcal | 10.9g | 46.6g | 12.2g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 274kcal | 8.7g | 37.4g | 9.8g | 3.4g |