Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkanaraaste 200g | 11g | 3kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
Kuivahiiva, annos 11g | 3.7g | 13kcal | 1.7g | 1.5g | 0.2g | 0g | |
Valkosipuli | 0.8g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 25g | 226kcal | 0g | 0g | 25.1g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 17g | 21kcal | 1.8g | 0.1g | 1.5g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 84g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi, tumma | 5g | 16kcal | 0g | 3.7g | 0g | 0g | |
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 167g | 569kcal | 23.4g | 107.2g | 5.2g | 9.2g | |
Grahamjauho | 18g | 60kcal | 1.9g | 11.2g | 0.4g | 1.8g | |
Annoskoko tuplana | 664g | 1820kcal | 58g | 248.8g | 64.8g | 22.6g | |
Valittu annoskoko | 332g | 910kcal | 29g | 124.4g | 32.4g | 11.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 166g | 455kcal | 14.5g | 62.2g | 16.2g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 274kcal | 8.7g | 37.5g | 9.8g | 3.4g |