Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkanaraaste 200g | 12g | 3.4kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Kuivahiiva, annos 11g | 4.1g | 15kcal | 1.9g | 1.7g | 0.2g | 0g | |
Valkosipuli | 0.9g | 1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 28g | 254kcal | 0g | 0g | 28.3g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 19g | 24kcal | 2.1g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 94g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi, tumma | 5.7g | 18kcal | 0g | 4.2g | 0g | 0g | |
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 188g | 640kcal | 26.4g | 120.5g | 5.8g | 10.4g | |
Grahamjauho | 21g | 68kcal | 2.2g | 12.6g | 0.5g | 2.1g | |
Annoskoko tuplana | 747g | 2047kcal | 65.6g | 280g | 73g | 25.6g | |
Valittu annoskoko | 374g | 1024kcal | 32.8g | 140g | 36.5g | 12.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 187g | 512kcal | 16.4g | 70g | 18.3g | 6.4g | |
Arvot/100g | 100g | 274kcal | 8.8g | 37.5g | 9.8g | 3.4g |