Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkanaraaste 200g | 17g | 4.5kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.4g | |
Kuivahiiva, annos 11g | 5.5g | 20kcal | 2.5g | 2.2g | 0.3g | 0g | |
Valkosipuli | 1.3g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 38g | 339kcal | 0g | 0g | 37.7g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 25g | 32kcal | 2.8g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 126g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi, tumma | 7.5g | 24kcal | 0g | 5.6g | 0g | 0g | |
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 251g | 854kcal | 35.2g | 160.7g | 7.8g | 13.8g | |
Grahamjauho | 28g | 91kcal | 2.9g | 16.8g | 0.6g | 2.7g | |
Annoskoko tuplana | 996g | 2730kcal | 87.2g | 373g | 97.4g | 33.8g | |
Valittu annoskoko | 498g | 1365kcal | 43.6g | 186.5g | 48.7g | 16.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 249g | 683kcal | 21.8g | 93.3g | 24.4g | 8.5g | |
Arvot/100g | 100g | 274kcal | 8.8g | 37.4g | 9.8g | 3.4g |