Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkanaraaste 200g | 28g | 7.5kcal | 0.2g | 1.5g | 0.1g | 0.7g | |
Kuivahiiva, annos 11g | 9g | 33kcal | 4.1g | 3.7g | 0.6g | 0g | |
Valkosipuli | 2.1g | 2.3kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 63g | 565kcal | 0g | 0g | 62.8g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 42g | 53kcal | 4.6g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 209g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi, tumma | 13g | 40kcal | 0g | 9.3g | 0g | 0g | |
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 419g | 1423kcal | 58.6g | 267.9g | 13g | 23g | |
Grahamjauho | 46g | 151kcal | 4.9g | 27.9g | 1g | 4.6g | |
Annoskoko tuplana | 1660g | 4550kcal | 145.2g | 621.4g | 162.6g | 56.6g | |
Valittu annoskoko | 830g | 2275kcal | 72.6g | 310.7g | 81.3g | 28.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 415g | 1138kcal | 36.3g | 155.4g | 40.7g | 14.2g | |
Arvot/100g | 100g | 274kcal | 8.7g | 37.4g | 9.8g | 3.4g |