Juustokastike Filee Broitsu 1
Paista filee suikale ja lisää kastike.
Hauduta ja nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa
Lance1
Hauduta ja nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa
Lance1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeän pippurinen broilerin fileesuikale (Atria), annos 200g | 1065g | 1597kcal | 170.4g | 31.9g | 82g | 0g | |
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 559g | 419kcal | 12.3g | 67.1g | 11.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3248g | 4033kcal | 365.4g | 198g | 187.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1624g | 2017kcal | 182.7g | 99g | 93.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 812g | 1008kcal | 91.4g | 49.5g | 46.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 11.2g | 6.1g | 5.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu