Tuulin porkkanakakku

2 munaa

1 1/2 dl sokeria

3 dl porkkanaraastetta

1 dl (rypsi) öljyä

2 dl vehnäjauhoja

2 tl leivinjauhetta

1 tl vaniljasokeria

1 tl kanelia

1/4 tl inkivääriä

1/4 tl jauhettua mausteneilikkaa

Kuorrutus: 100 g maustamatonta (kevyt) tuorejuustoa (Philadelphia)

125 g maitorahkaa

1-1 1/2 dl tomusokeria

1 tl vanilliinisokeria

1. Vatkaa kananmunat ja sokeri vaaleaksi vaahdoksi.

2. Raasta porkkanat ja lisää vaahtoon öljyn kanssa.

3. Sekoita jauhojen joukkoon leivinjauhe, vaniljasokeri ja mausteet ja kaada seos muna-porkkanavaahdon joukkoon.

Sekoita taikinaa vain sen verran, että ainekset sekoittuvat.

4. Vuoraa 15 x 25 sentin suuruinen uunivuoka leivinpaperilla ja kaada taikina vuokaan.

5. Paista 200 asteessa 15-20 minuuttia, kunnes kakku on saanut hieman väriä reunoilta eikä tikulla koetettaessa tikkuun jää taikinaa.

6. Nosta kakkupohja pois vuoasta.

Jäähdytä.

Valmista sillä aikaa kuorrutus.

Sekoita kuorrutuksen kaikki aineet kulhossa tasaiseksi massaksi.

Työ onnistuu parhaiten, kun tuorejuusto on lämmennyt pöydällä puolisen tuntia.

Mausta tomusokerilla oman makusi mukaan.

7. Levitä kuorrutus kakun pinnalle paksuksi kerrokseksi.

Leikkaa paloiksi tai tuo tarjolle kokonaisena.

(Resepti otettu helsingin sanomista)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa

Tuuli82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu66g83kcal7.3g0.2g6g0g
Sokeri 76g310kcal0g76.4g0g0g
Porkkanaraaste 200g60g16kcal0.4g3.2g0.1g1.5g
Rypsiöljy Kultasula (Ravintoraisio oy), annos 16g60g542kcal0g0g60.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 78g269kcal8g54.8g0.9g2.7g
Leivinjauhe 3g5.3kcal0.2g1.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g3g12kcal0g3g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g3g11kcal0.1g2.4g0.1g0g
Philadelphia tuorejuusto kurkku & feta (Kraft)60g90kcal5.1g2.4g6.6g0.2g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki75g42kcal6.4g3.8g0.2g0g
Tomusokeri 1dl=60g54g217kcal0g54.2g0g0g
Pähkinäsekoitus (Rainbow), annos 40g12g76kcal2g1.1g7g1.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1104g3347kcal59g405.2g162.2g11.4g
Valittu annoskoko552g1674kcal29.5g202.6g81.1g5.7g
Annoskoko puolitettuna276g837kcal14.8g101.3g40.6g2.9g
Arvot/100g100g303kcal5.3g36.7g14.7g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=171585