Tuulin porkkanakakku

2 munaa

1 1/2 dl sokeria

3 dl porkkanaraastetta

1 dl (rypsi) öljyä

2 dl vehnäjauhoja

2 tl leivinjauhetta

1 tl vaniljasokeria

1 tl kanelia

1/4 tl inkivääriä

1/4 tl jauhettua mausteneilikkaa

Kuorrutus: 100 g maustamatonta (kevyt) tuorejuustoa (Philadelphia)

125 g maitorahkaa

1-1 1/2 dl tomusokeria

1 tl vanilliinisokeria

1. Vatkaa kananmunat ja sokeri vaaleaksi vaahdoksi.

2. Raasta porkkanat ja lisää vaahtoon öljyn kanssa.

3. Sekoita jauhojen joukkoon leivinjauhe, vaniljasokeri ja mausteet ja kaada seos muna-porkkanavaahdon joukkoon.

Sekoita taikinaa vain sen verran, että ainekset sekoittuvat.

4. Vuoraa 15 x 25 sentin suuruinen uunivuoka leivinpaperilla ja kaada taikina vuokaan.

5. Paista 200 asteessa 15-20 minuuttia, kunnes kakku on saanut hieman väriä reunoilta eikä tikulla koetettaessa tikkuun jää taikinaa.

6. Nosta kakkupohja pois vuoasta.

Jäähdytä.

Valmista sillä aikaa kuorrutus.

Sekoita kuorrutuksen kaikki aineet kulhossa tasaiseksi massaksi.

Työ onnistuu parhaiten, kun tuorejuusto on lämmennyt pöydällä puolisen tuntia.

Mausta tomusokerilla oman makusi mukaan.

7. Levitä kuorrutus kakun pinnalle paksuksi kerrokseksi.

Leikkaa paloiksi tai tuo tarjolle kokonaisena.

(Resepti otettu helsingin sanomista)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa

Tuuli82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu77g97kcal8.5g0.2g7g0g
Sokeri 89g362kcal0g89.1g0g0g
Porkkanaraaste 200g70g19kcal0.4g3.7g0.1g1.8g
Rypsiöljy Kultasula (Ravintoraisio oy), annos 16g70g632kcal0g0g70.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 91g313kcal9.3g63.9g1.1g3.2g
Leivinjauhe 3.5g6.2kcal0.2g1.3g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g3.5g14kcal0g3.5g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g3.5g13kcal0.1g2.8g0.1g0g
Philadelphia tuorejuusto kurkku & feta (Kraft)70g105kcal5.9g2.8g7.7g0.3g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki88g49kcal7.5g4.4g0.2g0g
Tomusokeri 1dl=60g63g253kcal0g63.2g0g0g
Pähkinäsekoitus (Rainbow), annos 40g14g89kcal2.4g1.3g8.1g1.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1288g3905kcal68.6g472.4g189g13.6g
Valittu annoskoko644g1953kcal34.3g236.2g94.5g6.8g
Annoskoko puolitettuna322g976kcal17.2g118.1g47.3g3.4g
Arvot/100g100g303kcal5.3g36.7g14.7g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=171585