Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 750g | 152kcal | 4.5g | 28.5g | 2.3g | 10.5g | |
Salottisipuli pussi (åth produkter), annos 250g | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.3g | 5.1g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 30g | 29kcal | 0.3g | 5.5g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 150g | 1327kcal | 0g | 0g | 150g | 0g | |
Parmankinkku lomo ebuchado (Argal), annos 100g | 75g | 194kcal | 28.5g | 0.4g | 8.6g | 0g | |
Rucola-ruukkusalaatti (Pirkka), annos 50g | 75g | 19kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2760g | 3601kcal | 74.4g | 97.6g | 322.4g | 31.2g | |
Valittu annoskoko | 1380g | 1801kcal | 37.2g | 48.8g | 161.2g | 15.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 690g | 900kcal | 18.6g | 24.4g | 80.6g | 7.8g | |
Arvot/100g | 100g | 131kcal | 2.7g | 3.5g | 11.7g | 1.1g |