Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauhelihapihvi, kalkkuna | 600g | 1142kcal | 103.6g | 33.4g | 65.6g | 3.3g | |
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi | 300g | 30kcal | 4.5g | 4.5g | 0g | 0g | |
Viola 13 % tuorejuusto, mustapippuri (Valio oy) | 300g | 480kcal | 24g | 12g | 39g | 0g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 555g | 194kcal | 5.6g | 37.7g | 2.8g | 7.8g | |
Becel juokseva, annos 10g | 23g | 149kcal | 0g | 0g | 16.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruispasta (uusi), kuitu 9g (Torino), annos 50g | 600g | 1980kcal | 72g | 390g | 11.4g | 54g | |
Annoskoko tuplana | 4764g | 7950kcal | 419.4g | 955.2g | 270.8g | 130.2g | |
Valittu annoskoko | 2382g | 3975kcal | 209.7g | 477.6g | 135.4g | 65.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1191g | 1987kcal | 104.9g | 238.8g | 67.7g | 32.6g | |
Arvot/100g | 100g | 167kcal | 8.8g | 20.1g | 5.7g | 2.7g |