Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauhelihapihvi, kalkkuna | 100g | 190kcal | 17.3g | 5.6g | 10.9g | 0.6g | |
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi | 50g | 5kcal | 0.8g | 0.8g | 0g | 0g | |
Viola 13 % tuorejuusto, mustapippuri (Valio oy) | 50g | 80kcal | 4g | 2g | 6.5g | 0g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 93g | 32kcal | 0.9g | 6.3g | 0.5g | 1.3g | |
Becel juokseva, annos 10g | 3.7g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruispasta (uusi), kuitu 9g (Torino), annos 50g | 100g | 330kcal | 12g | 65g | 1.9g | 9g | |
Annoskoko tuplana | 794g | 1325kcal | 70g | 159.4g | 45.2g | 21.8g | |
Valittu annoskoko | 397g | 662kcal | 35g | 79.7g | 22.6g | 10.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 199g | 331kcal | 17.5g | 39.9g | 11.3g | 5.5g | |
Arvot/100g | 100g | 167kcal | 8.8g | 20.1g | 5.7g | 2.7g |