PUNAINEN SEI
Mausteeksi rakuunaa, meiramia, paprikaa, sitruunapippuria ja suolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Seiti pakaste | 499g | 387kcal | 87.7g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 250g | 205kcal | 8.5g | 47.4g | 2.5g | 2.5g | |
| Ruokakerma, pirkka 15% | 250g | 400kcal | 6.7g | 6.7g | 37.5g | 0.1g | |
| Juustoraaste, Formaggio Da Pasta | 13g | 61kcal | 5.4g | 0g | 4.4g | 0g | |
| Valkosipuli | 5g | 5.4kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 19g | 4kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2070g | 2123kcal | 217.6g | 110.4g | 95.8g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 1035g | 1062kcal | 108.8g | 55.2g | 47.9g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 518g | 531kcal | 54.4g | 27.6g | 24g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 10.5g | 5.3g | 4.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu