PUNAINEN SEI
Mausteeksi rakuunaa, meiramia, paprikaa, sitruunapippuria ja suolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Seiti pakaste | 599g | 465kcal | 105.2g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 300g | 246kcal | 10.2g | 56.9g | 3g | 3g | |
| Ruokakerma, pirkka 15% | 300g | 479kcal | 8.1g | 8.1g | 44.9g | 0.1g | |
| Juustoraaste, Formaggio Da Pasta | 15g | 73kcal | 6.4g | 0g | 5.2g | 0g | |
| Valkosipuli | 6g | 6.5kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 23g | 4.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2484g | 2548kcal | 261g | 132.8g | 114.6g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 1242g | 1274kcal | 130.5g | 66.4g | 57.3g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 621g | 637kcal | 65.3g | 33.2g | 28.7g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 10.5g | 5.3g | 4.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu