PUNAINEN SEI
Mausteeksi rakuunaa, meiramia, paprikaa, sitruunapippuria ja suolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Seiti pakaste | 100g | 77kcal | 17.5g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 50g | 41kcal | 1.7g | 9.5g | 0.5g | 0.5g | |
| Ruokakerma, pirkka 15% | 50g | 80kcal | 1.3g | 1.3g | 7.5g | 0g | |
| Juustoraaste, Formaggio Da Pasta | 2.5g | 12kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Valkosipuli | 1g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 3.7g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 414g | 425kcal | 43.4g | 22.2g | 19.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 207g | 212kcal | 21.7g | 11.1g | 9.6g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 104g | 106kcal | 10.9g | 5.6g | 4.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 10.5g | 5.4g | 4.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu