Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 200g | 456kcal | 38g | 0g | 34g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Paprika, punainen | 50g | 13kcal | 0.5g | 2.3g | 0.2g | 1g | |
Juuriselleri | 10g | 3.2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
Herkkusieni säilyke | 75g | 13kcal | 1.6g | 0.2g | 0.2g | 1.8g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 10g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Persilja | 2.5g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0g | 0.2g | |
Kanamuna, kuorittu (Kultamuna,hyvänolon omega), annos 60g | 25g | 35kcal | 3.1g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 846g | 1067kcal | 88g | 11.2g | 74.2g | 8.4g | |
Valittu annoskoko | 423g | 534kcal | 44g | 5.6g | 37.1g | 4.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 212g | 267kcal | 22g | 2.8g | 18.6g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 126kcal | 10.4g | 1.3g | 8.8g | 1g |