Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pestokastike, yrttikastike | 29g | 142kcal | 2.4g | 0.4g | 14.5g | 1.2g | |
Mozzarella light (Bayreuth), annos 160g | 105g | 170kcal | 20.9g | 0.4g | 9.4g | 0g | |
Reilu täysjyväpaahtoleipä (Oulainen), annos 1g | 112g | 279kcal | 12.3g | 44.6g | 4.8g | 8.2g | |
Annoskoko tuplana | 490g | 1182kcal | 71.2g | 90.8g | 57.4g | 18.8g | |
Valittu annoskoko | 245g | 591kcal | 35.6g | 45.4g | 28.7g | 9.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 123g | 296kcal | 17.8g | 22.7g | 14.4g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 241kcal | 14.5g | 18.5g | 11.7g | 3.8g |