Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pestokastike, yrttikastike | 50g | 244kcal | 4.1g | 0.7g | 25g | 2g | |
Mozzarella light (Bayreuth), annos 160g | 180g | 293kcal | 36g | 0.7g | 16.2g | 0g | |
Reilu täysjyväpaahtoleipä (Oulainen), annos 1g | 192g | 480kcal | 21.1g | 76.8g | 8.3g | 14.2g | |
Annoskoko tuplana | 844g | 2036kcal | 122.4g | 156.4g | 99g | 32.4g | |
Valittu annoskoko | 422g | 1018kcal | 61.2g | 78.2g | 49.5g | 16.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 211g | 509kcal | 30.6g | 39.1g | 24.8g | 8.1g | |
Arvot/100g | 100g | 241kcal | 14.5g | 18.5g | 11.7g | 3.8g |