Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pestokastike, yrttikastike | 100g | 489kcal | 8.2g | 1.4g | 49.9g | 4g | |
Mozzarella light (Bayreuth), annos 160g | 360g | 587kcal | 72g | 1.4g | 32.4g | 0g | |
Reilu täysjyväpaahtoleipä (Oulainen), annos 1g | 384g | 960kcal | 42.2g | 153.6g | 16.5g | 28.4g | |
Annoskoko tuplana | 1688g | 4071kcal | 244.8g | 312.8g | 197.6g | 64.8g | |
Valittu annoskoko | 844g | 2036kcal | 122.4g | 156.4g | 98.8g | 32.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 422g | 1018kcal | 61.2g | 78.2g | 49.4g | 16.2g | |
Arvot/100g | 100g | 241kcal | 14.5g | 18.5g | 11.7g | 3.8g |