Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi tumma | 6.4g | 22kcal | 0.4g | 4.6g | 0.1g | 0.3g | |
Kaali, valkokaali | 57g | 12kcal | 0.7g | 1.9g | 0.1g | 1.2g | |
Peurapaisti, käsittelemätön | 36g | 36kcal | 7.9g | 0g | 0.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 7.1g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.7g | 6.4kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
Siirappi | 1.4g | 4.3kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 217g | 165kcal | 18.2g | 15.8g | 2.8g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 108g | 83kcal | 9.1g | 7.9g | 1.4g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 54g | 41kcal | 4.6g | 4g | 0.7g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 8.4g | 7.3g | 1.3g | 1.5g |