Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi tumma | 19g | 67kcal | 1.3g | 13.9g | 0.4g | 0.8g | |
Kaali, valkokaali | 171g | 36kcal | 2.1g | 5.8g | 0.3g | 3.6g | |
Peurapaisti, käsittelemätön | 107g | 107kcal | 23.6g | 0g | 1.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 21g | 5.8kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.4g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 2.1g | 19kcal | 0g | 0g | 2.1g | 0g | |
Siirappi | 4.3g | 13kcal | 0g | 3.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 651g | 497kcal | 54.6g | 47.8g | 8.4g | 9.6g | |
Valittu annoskoko | 326g | 249kcal | 27.3g | 23.9g | 4.2g | 4.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 163g | 124kcal | 13.7g | 12g | 2.1g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 8.4g | 7.3g | 1.3g | 1.5g |