Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi tumma | 45g | 157kcal | 3.1g | 32.4g | 1g | 1.8g | |
Kaali, valkokaali | 400g | 84kcal | 4.8g | 13.6g | 0.8g | 8.4g | |
Peurapaisti, käsittelemätön | 250g | 250kcal | 55g | 0g | 3.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 5g | 45kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Siirappi | 10g | 30kcal | 0g | 7.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1519g | 1159kcal | 127g | 111.6g | 20.2g | 22g | |
Valittu annoskoko | 760g | 580kcal | 63.5g | 55.8g | 10.1g | 11g | |
Annoskoko puolitettuna | 380g | 290kcal | 31.8g | 27.9g | 5.1g | 5.5g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 8.4g | 7.3g | 1.3g | 1.4g |