Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi tumma | 51g | 179kcal | 3.6g | 37g | 1.2g | 2.1g | |
Kaali, valkokaali | 457g | 96kcal | 5.5g | 15.5g | 0.9g | 9.6g | |
Peurapaisti, käsittelemätön | 286g | 286kcal | 62.8g | 0g | 3.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 57g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 5.7g | 51kcal | 0g | 0g | 5.7g | 0g | |
Siirappi | 11g | 34kcal | 0g | 8.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1736g | 1325kcal | 145.2g | 127.4g | 23.2g | 25.4g | |
Valittu annoskoko | 868g | 663kcal | 72.6g | 63.7g | 11.6g | 12.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 434g | 331kcal | 36.3g | 31.9g | 5.8g | 6.4g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 8.4g | 7.3g | 1.3g | 1.5g |