Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisi tumma | 58g | 202kcal | 4g | 41.6g | 1.3g | 2.3g | |
Kaali, valkokaali | 514g | 108kcal | 6.2g | 17.5g | 1g | 10.8g | |
Peurapaisti, käsittelemätön | 321g | 321kcal | 70.7g | 0g | 4.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 64g | 17kcal | 0.8g | 3.1g | 0.1g | 1.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 6.4g | 58kcal | 0g | 0g | 6.4g | 0g | |
Siirappi | 13g | 39kcal | 0g | 9.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1953g | 1490kcal | 163.4g | 143.4g | 26g | 28.4g | |
Valittu annoskoko | 976g | 745kcal | 81.7g | 71.7g | 13g | 14.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 488g | 373kcal | 40.9g | 35.9g | 6.5g | 7.1g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 8.4g | 7.3g | 1.3g | 1.5g |