Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mustikka, Pakkasmarja | 1600g | 533kcal | 8g | 102.4g | 9.6g | 52.8g | |
Rahka vanilija | 1600g | 2560kcal | 116.8g | 260.8g | 112g | 0g | |
Pellavansiemenrouhe,Risetti | 160g | 800kcal | 39.8g | 53.3g | 46.1g | 45.4g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1600g | 528kcal | 52.8g | 78.4g | 0g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 960g | 806kcal | 10.6g | 175.7g | 3.8g | 17.3g | |
Annoskoko tuplana | 11840g | 10454kcal | 456g | 1341.2g | 343g | 231g | |
Valittu annoskoko | 5920g | 5227kcal | 228g | 670.6g | 171.5g | 115.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2960g | 2614kcal | 114g | 335.3g | 85.8g | 57.8g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 3.9g | 11.3g | 2.9g | 2g |