Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelirouhe, 1 rkl | 105g | 607kcal | 22.2g | 5.6g | 53g | 12.2g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 350g | 560kcal | 9.4g | 9.4g | 52.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 193g | 275kcal | 24.1g | 0.6g | 19.7g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 88g | 356kcal | 2.6g | 84.9g | 0g | 0g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 350g | 228kcal | 45.5g | 7.3g | 1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2170g | 4049kcal | 207.6g | 215.6g | 252.4g | 24.4g | |
Valittu annoskoko | 1085g | 2024kcal | 103.8g | 107.8g | 126.2g | 12.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 543g | 1012kcal | 51.9g | 53.9g | 63.1g | 6.1g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 9.6g | 9.9g | 11.6g | 1.1g |