Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelirouhe, 1 rkl | 180g | 1040kcal | 38g | 9.5g | 90.9g | 20.9g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 600g | 960kcal | 16.2g | 16.2g | 90g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 330g | 471kcal | 41.3g | 1g | 33.8g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 150g | 610kcal | 4.5g | 145.5g | 0g | 0g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 600g | 390kcal | 78g | 12.6g | 1.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3720g | 6941kcal | 356g | 369.6g | 433g | 41.8g | |
Valittu annoskoko | 1860g | 3470kcal | 178g | 184.8g | 216.5g | 20.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 930g | 1735kcal | 89g | 92.4g | 108.3g | 10.5g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 9.6g | 9.9g | 11.6g | 1.1g |