Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelirouhe, 1 rkl | 420g | 2427kcal | 88.6g | 22.3g | 212.1g | 48.7g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 1400g | 2240kcal | 37.8g | 37.8g | 210g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 770g | 1098kcal | 96.3g | 2.3g | 78.9g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 350g | 1422kcal | 10.5g | 339.5g | 0g | 0g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 1400g | 910kcal | 182g | 29.4g | 4.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8680g | 16195kcal | 830.4g | 862.6g | 1010.4g | 97.4g | |
Valittu annoskoko | 4340g | 8098kcal | 415.2g | 431.3g | 505.2g | 48.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2170g | 4049kcal | 207.6g | 215.7g | 252.6g | 24.4g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 9.6g | 9.9g | 11.6g | 1.1g |