Raejuustopaistos

Sekoita ainekset hyvin ja paista 200 asteessa n. 30 minsaa :) .

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa

Hellsangel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelirouhe, 1 rkl45g260kcal9.5g2.4g22.7g5.2g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)150g240kcal4g4g22.5g0g
Kananmuna kuoreton 83g118kcal10.3g0.2g8.5g0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 38g152kcal1.1g36.4g0g0g
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki150g98kcal19.5g3.1g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana930g1735kcal88.8g92.2g108.2g10.4g
Valittu annoskoko465g868kcal44.4g46.1g54.1g5.2g
Annoskoko puolitettuna233g434kcal22.2g23.1g27.1g2.6g
Arvot/100g100g187kcal9.5g9.9g11.6g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=180125