Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 217g | 61kcal | 1.3g | 12.9g | 0.4g | 5.4g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 500g | 381kcal | 9.4g | 77.5g | 1g | 5g | |
Maissi, pakaste (Spar) 200g | 67g | 74kcal | 2.8g | 13.1g | 1.5g | 0g | |
Lihapulla 1kpl/15g | 250g | 600kcal | 37.5g | 23.5g | 37.5g | 1.5g | |
Makaroni, tumma | 200g | 719kcal | 27g | 131.4g | 6g | 11.8g | |
Vesi | 833g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 6.7g | 19kcal | 0.6g | 0.5g | 1.5g | 0g | |
Turun sinappi, mieto | 27g | 51kcal | 1.3g | 7.5g | 1.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4200g | 3808kcal | 159.8g | 532.8g | 99g | 47.4g | |
Valittu annoskoko | 2100g | 1904kcal | 79.9g | 266.4g | 49.5g | 23.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1050g | 952kcal | 40g | 133.2g | 24.8g | 11.9g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 3.8g | 12.7g | 2.4g | 1.1g |