Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 303g | 85kcal | 1.8g | 18g | 0.6g | 7.6g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 700g | 533kcal | 13.2g | 108.5g | 1.4g | 7g | |
Maissi, pakaste (Spar) 200g | 93g | 104kcal | 3.9g | 18.3g | 2.1g | 0g | |
Lihapulla 1kpl/15g | 350g | 840kcal | 52.5g | 32.9g | 52.5g | 2.1g | |
Makaroni, tumma | 280g | 1007kcal | 37.8g | 184g | 8.4g | 16.5g | |
Vesi | 1167g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 9g | 26kcal | 0.8g | 0.7g | 2.1g | 0g | |
Turun sinappi, mieto | 37g | 71kcal | 1.9g | 10.5g | 2.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5880g | 5331kcal | 223.8g | 745.8g | 138.6g | 66.4g | |
Valittu annoskoko | 2940g | 2665kcal | 111.9g | 372.9g | 69.3g | 33.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1470g | 1333kcal | 56g | 186.5g | 34.7g | 16.6g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 3.8g | 12.7g | 2.4g | 1.1g |