Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 347g | 97kcal | 2.1g | 20.6g | 0.7g | 8.7g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 800g | 609kcal | 15g | 124g | 1.6g | 8g | |
Maissi, pakaste (Spar) 200g | 107g | 118kcal | 4.5g | 20.9g | 2.5g | 0g | |
Lihapulla 1kpl/15g | 400g | 960kcal | 60g | 37.6g | 60g | 2.4g | |
Makaroni, tumma | 320g | 1151kcal | 43.2g | 210.2g | 9.6g | 18.9g | |
Vesi | 1333g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 11g | 30kcal | 1g | 0.7g | 2.5g | 0g | |
Turun sinappi, mieto | 43g | 81kcal | 2.1g | 11.9g | 2.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6720g | 6093kcal | 255.8g | 851.8g | 159g | 76g | |
Valittu annoskoko | 3360g | 3046kcal | 127.9g | 425.9g | 79.5g | 38g | |
Annoskoko puolitettuna | 1680g | 1523kcal | 64g | 213g | 39.8g | 19g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 3.8g | 12.7g | 2.4g | 1.1g |