Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 433g | 121kcal | 2.6g | 25.8g | 0.9g | 10.8g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 1000g | 761kcal | 18.8g | 155g | 2g | 10g | |
Maissi, pakaste (Spar) 200g | 133g | 148kcal | 5.6g | 26.1g | 3.1g | 0g | |
Lihapulla 1kpl/15g | 500g | 1200kcal | 75g | 47g | 75g | 3g | |
Makaroni, tumma | 400g | 1438kcal | 54g | 262.8g | 12g | 23.6g | |
Vesi | 1667g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 13g | 37kcal | 1.2g | 0.9g | 3.1g | 0g | |
Turun sinappi, mieto | 53g | 101kcal | 2.7g | 14.9g | 3.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8400g | 7615kcal | 319.8g | 1065g | 198.6g | 94.8g | |
Valittu annoskoko | 4200g | 3808kcal | 159.9g | 532.5g | 99.3g | 47.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2100g | 1904kcal | 80g | 266.3g | 49.7g | 23.7g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 3.8g | 12.7g | 2.4g | 1.1g |