Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 65g | 18kcal | 0.4g | 3.9g | 0.1g | 1.6g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 150g | 114kcal | 2.8g | 23.2g | 0.3g | 1.5g | |
Maissi, pakaste (Spar) 200g | 20g | 22kcal | 0.8g | 3.9g | 0.5g | 0g | |
Lihapulla 1kpl/15g | 75g | 180kcal | 11.2g | 7g | 11.2g | 0.4g | |
Makaroni, tumma | 60g | 216kcal | 8.1g | 39.4g | 1.8g | 3.5g | |
Vesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 2g | 5.6kcal | 0.2g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
Turun sinappi, mieto | 8g | 15kcal | 0.4g | 2.2g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1260g | 1142kcal | 47.8g | 159.4g | 29.8g | 14g | |
Valittu annoskoko | 630g | 571kcal | 23.9g | 79.7g | 14.9g | 7g | |
Annoskoko puolitettuna | 315g | 286kcal | 12g | 39.9g | 7.5g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 3.8g | 12.7g | 2.4g | 1.1g |