Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 16g | 23kcal | 2g | 0g | 1.6g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 2.1g | 0.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kinkkusuikaleet, korpela [250g] | 7.9g | 8.7kcal | 1.2g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
Paprika punainen | 7.2g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Soijajauho vähärasvainen | 1.1g | 4.2kcal | 0.5g | 0.3g | 0.1g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 68g | 76kcal | 7.8g | 1.6g | 4.2g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 34g | 38kcal | 3.9g | 0.8g | 2.1g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 17g | 19kcal | 2g | 0.4g | 1.1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 11.5g | 2.4g | 6.2g | 0.9g |