Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 432g | 111kcal | 3.9g | 19.8g | 1.7g | 8.6g | |
Vehnälese (Korpelan mylly), annos 20g | 72g | 112kcal | 9.6g | 23.9g | 3.2g | 27g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 144g | 29kcal | 1g | 4.3g | 0.1g | 2.6g | |
Vesi | 539g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliivi, vihreä (Eldorado), annos 16g | 108g | 188kcal | 1g | 0g | 20.3g | 0g | |
Pinaattipakaste 150g | 539g | 76kcal | 10.2g | 2.2g | 2.7g | 7g | |
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 899g | 1079kcal | 30.6g | 32.4g | 89.9g | 0g | |
Sipuli, tuore | 180g | 49kcal | 2.3g | 8.6g | 0.4g | 3.1g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 11g | 30kcal | 0.9g | 1g | 2.6g | 0.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 126g | 35kcal | 0.8g | 7.5g | 0.3g | 3.1g | |
Soijakastike | 65g | 39kcal | 3.3g | 6.1g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6228g | 3493kcal | 127.2g | 211.6g | 242.6g | 103.2g | |
Valittu annoskoko | 3114g | 1747kcal | 63.6g | 105.8g | 121.3g | 51.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1557g | 873kcal | 31.8g | 52.9g | 60.7g | 25.8g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 2g | 3.4g | 3.9g | 1.7g |