Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 480g | 123kcal | 4.3g | 22.1g | 1.9g | 9.6g | |
Vehnälese (Korpelan mylly), annos 20g | 80g | 125kcal | 10.6g | 26.6g | 3.6g | 30g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 160g | 32kcal | 1.1g | 4.8g | 0.2g | 2.9g | |
Vesi | 600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliivi, vihreä (Eldorado), annos 16g | 120g | 209kcal | 1.1g | 0g | 22.6g | 0g | |
Pinaattipakaste 150g | 600g | 84kcal | 11.4g | 2.4g | 3g | 7.8g | |
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 1000g | 1200kcal | 34g | 36g | 100g | 0g | |
Sipuli, tuore | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 12g | 34kcal | 1g | 1.1g | 2.9g | 0.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 140g | 39kcal | 0.8g | 8.3g | 0.3g | 3.5g | |
Soijakastike | 72g | 43kcal | 3.7g | 6.8g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6928g | 3886kcal | 141.2g | 235.4g | 270g | 114.8g | |
Valittu annoskoko | 3464g | 1943kcal | 70.6g | 117.7g | 135g | 57.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1732g | 972kcal | 35.3g | 58.9g | 67.5g | 28.7g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 2g | 3.4g | 3.9g | 1.7g |