Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 72g | 19kcal | 0.6g | 3.3g | 0.3g | 1.4g | |
Vehnälese (Korpelan mylly), annos 20g | 12g | 19kcal | 1.6g | 4g | 0.5g | 4.5g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 24g | 4.8kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.4g | |
Vesi | 90g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliivi, vihreä (Eldorado), annos 16g | 18g | 31kcal | 0.2g | 0g | 3.4g | 0g | |
Pinaattipakaste 150g | 90g | 13kcal | 1.7g | 0.4g | 0.4g | 1.2g | |
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 150g | 180kcal | 5.1g | 5.4g | 15g | 0g | |
Sipuli, tuore | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 1.8g | 5kcal | 0.1g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 21g | 5.9kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0.5g | |
Soijakastike | 11g | 6.5kcal | 0.6g | 1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1038g | 582kcal | 21.2g | 35.2g | 40.2g | 17g | |
Valittu annoskoko | 519g | 291kcal | 10.6g | 17.6g | 20.1g | 8.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 260g | 146kcal | 5.3g | 8.8g | 10.1g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 2g | 3.4g | 3.9g | 1.6g |