Vähähiilarinen maustekakku

3 munaa
2 rkl muscovadosokeria(tavallinenkin käy)
3 rkl canderel-makeutusjauhetta (itse laitoin hermesetasta nestemäisenä, ja toimi silläkin)
100 g sulatettua voita/margista/tms
2 dl meiran kookoshiutaleita
(ovat sopivan
hienojakoisia.)
1 dl mantelijauhetta
1½ tl kanelia
½ tl neilikkaa
½ tl inkivääriä
1 tl kardemummaa
1½ tl soodaa
1½ dl kuohukermaa

Pane uuni kuumenemaan 175 asteeseen.

Voitele kakkuvuoka ja jauhota se kookoshiutaleilla.

Sulata voi. Siirrä jäähtymään.

Sekoita kaikki kuivat ainekset keskenään.

Vatkaa munat, sokeri ja makeutusjauhe vaahdoksi.

Lisää munaseokseen vuorotellen kuivat aineet, voisula, kerma ja sekoita varovasti taikinaksi.

Kaada taikina vuokaan ja kypsennä n. 40 - 50 minuuttia.

Anna kakun jäähtyä, ennen kuin kumoat sen vuoasta.

Huom, resepti kopsattu kotikokki.

fi:stä, ei ole oma keksinä :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 613 grammaa

Anish
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 743g1059kcal92.8g2.2g76.1g0g
Sokeri 108g438kcal0g107.9g0g0g
Hermesetas-jauhe18g52kcal0.2g10.1g0g7.2g
Kookoshiutale 315g2082kcal25.6g20.2g203.3g51.3g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g450g2700kcal108g29.7g243g0g
Kuohukerma,valio,2dl675g2295kcal13.5g20.2g236.2g0g
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 450g3191kcal1.7g0g360g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5517g23634kcal483.6g380.6g2237.2g117g
Valittu annoskoko2759g11817kcal241.8g190.3g1118.6g58.5g
Annoskoko puolitettuna1379g5908kcal120.9g95.2g559.3g29.3g
Arvot/100g100g428kcal8.8g6.9g40.6g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=186124