Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 661g | 943kcal | 82.6g | 2g | 67.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 135g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 150g | 44kcal | 1.4g | 6.8g | 0.6g | 2.9g | |
Naudanleike (Atria), annos 12g | 301g | 270kcal | 54.1g | 0.3g | 5.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 120g | 32kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 301g | 61kcal | 1.8g | 11.4g | 0.9g | 4.2g | |
Juusto. punainen Emmental raaste | 301g | 1172kcal | 87.1g | 0g | 90.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3936g | 5045kcal | 457.2g | 52.6g | 330g | 18.2g | |
Valittu annoskoko | 1968g | 2523kcal | 228.6g | 26.3g | 165g | 9.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 984g | 1261kcal | 114.3g | 13.2g | 82.5g | 4.6g | |
Arvot/100g | 100g | 128kcal | 11.6g | 1.3g | 8.4g | 0.5g |