Pikaborschkeitto
Silppua sipuli, paista öljyssä, lisää jauhelija ja kypsennä.
Siirrä liha-sipuliseos kattilaan, lisää mausteina chili/mustapippuri, meirami, ripaukset suolaa ja sokeria.
Lisää vesi ja liemikuutiot, punajuuriperunasose sekä raastetut vakuumipunajuuret.
Tarjoa keiton kanssa ranskankermaa/smetanaa.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 384 grammaa
Pramitra
Siirrä liha-sipuliseos kattilaan, lisää mausteina chili/mustapippuri, meirami, ripaukset suolaa ja sokeria.
Lisää vesi ja liemikuutiot, punajuuriperunasose sekä raastetut vakuumipunajuuret.
Tarjoa keiton kanssa ranskankermaa/smetanaa.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 384 grammaa
Pramitra
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% | 1824g | 3101kcal | 364.9g | 0g | 182.4g | 0g | |
| Punajuuriperunasose, luomu (Pirkka), annos 500g | 1303g | 717kcal | 22.2g | 156.4g | 3.9g | 0g | |
| Punajuuri | 1173g | 450kcal | 11.7g | 80.9g | 2.3g | 29.3g | |
| Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 57g | 161kcal | 11.5g | 2.9g | 11.5g | 0g | |
| Sipuli | 521g | 158kcal | 6.5g | 25g | 1g | 8.9g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 39g | 352kcal | 0g | 0g | 39.1g | 0g | |
| Salaattijuusto (Pirkka), annos 100g | 391g | 1056kcal | 70.4g | 7.8g | 82.1g | 0g | |
| Vesi | 4691g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 11987kcal | 974.4g | 546g | 644.6g | 76.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 5994kcal | 487.2g | 273g | 322.3g | 38.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 2997kcal | 243.6g | 136.5g | 161.2g | 19.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 60kcal | 4.9g | 2.7g | 3.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu