Pikaborschkeitto
Silppua sipuli, paista öljyssä, lisää jauhelija ja kypsennä.
Siirrä liha-sipuliseos kattilaan, lisää mausteina chili/mustapippuri, meirami, ripaukset suolaa ja sokeria.
Lisää vesi ja liemikuutiot, punajuuriperunasose sekä raastetut vakuumipunajuuret.
Tarjoa keiton kanssa ranskankermaa/smetanaa.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 384 grammaa
Pramitra
Siirrä liha-sipuliseos kattilaan, lisää mausteina chili/mustapippuri, meirami, ripaukset suolaa ja sokeria.
Lisää vesi ja liemikuutiot, punajuuriperunasose sekä raastetut vakuumipunajuuret.
Tarjoa keiton kanssa ranskankermaa/smetanaa.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 384 grammaa
Pramitra
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% | 1261g | 2144kcal | 252.2g | 0g | 126.1g | 0g | |
| Punajuuriperunasose, luomu (Pirkka), annos 500g | 901g | 495kcal | 15.3g | 108.1g | 2.7g | 0g | |
| Punajuuri | 811g | 311kcal | 8.1g | 55.9g | 1.6g | 20.3g | |
| Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 40g | 111kcal | 7.9g | 2g | 7.9g | 0g | |
| Sipuli | 360g | 109kcal | 4.5g | 17.3g | 0.7g | 6.1g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 27g | 243kcal | 0g | 0g | 27g | 0g | |
| Salaattijuusto (Pirkka), annos 100g | 270g | 730kcal | 48.6g | 5.4g | 56.7g | 0g | |
| Vesi | 3243g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13824g | 8286kcal | 673.2g | 377.4g | 445.4g | 52.8g | |
| Valittu annoskoko | 6912g | 4143kcal | 336.6g | 188.7g | 222.7g | 26.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3456g | 2072kcal | 168.3g | 94.4g | 111.4g | 13.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 60kcal | 4.9g | 2.7g | 3.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu