Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha 10% | 175g | 298kcal | 35g | 0g | 17.5g | 0g | |
Punajuuriperunasose, luomu (Pirkka), annos 500g | 125g | 69kcal | 2.1g | 15g | 0.4g | 0g | |
Punajuuri | 113g | 43kcal | 1.1g | 7.8g | 0.2g | 2.8g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 5.5g | 15kcal | 1.1g | 0.3g | 1.1g | 0g | |
Sipuli | 50g | 15kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 3.7g | 34kcal | 0g | 0g | 3.7g | 0g | |
Salaattijuusto (Pirkka), annos 100g | 38g | 101kcal | 6.7g | 0.7g | 7.9g | 0g | |
Vesi | 450g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1918g | 1150kcal | 93.2g | 52.4g | 61.8g | 7.4g | |
Valittu annoskoko | 959g | 575kcal | 46.6g | 26.2g | 30.9g | 3.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 480g | 287kcal | 23.3g | 13.1g | 15.5g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 4.9g | 2.7g | 3.2g | 0.4g |