Kookospullat (munaton)

Lämmitä maito 42 asteeseen.

Lisää siihen 1 dl sokeria ja noin 0,5 tl suolaa.

Sekoita kuivahiiva jauhoihin ja yhdistä jauhoseos maitoon sekoittaen.

Lisää sulatettu margariini.

Kohota 45min lämpimässä.

Sekoita täyte: 1 dl (=puolet) kookoshiutaleista, 75g margariinia ja 1 dl sokeria (sekä halutettasi vaniljasokeria).

Kaulitse taikina levyksi ja ripottele levylle loput kookoshiutaleet lisäten niiden päälle täytteen kerrokseksi.

Rullaa ja leikkaa 25 osaan (asettele halutessasi vuokiin).

Voitele margariinisulalla.

Uunissa 225 astetta ja 15min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 46 grammaa

Pramitra
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)18g114kcal0g0g12.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 187g643kcal19.1g131.2g2.2g6.6g
Kuivahiiva, annos 11g4g14kcal1.8g1.6g0.2g0g
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug 90g39kcal3g4.3g0.9g0g
Suola, annos 3g1.1g0kcal0g0g0g0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)27g170kcal0g0g18.9g0g
Kookoshiutale 25g167kcal2.1g1.6g16.3g4.1g
Sokeri 61g249kcal0g61.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana828g2789kcal52g399.8g102.2g21.4g
Valittu annoskoko414g1395kcal26g199.9g51.1g10.7g
Annoskoko puolitettuna207g697kcal13g100g25.6g5.4g
Arvot/100g100g337kcal6.3g48.3g12.3g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=188264