Kookospullat (munaton)

Lämmitä maito 42 asteeseen.

Lisää siihen 1 dl sokeria ja noin 0,5 tl suolaa.

Sekoita kuivahiiva jauhoihin ja yhdistä jauhoseos maitoon sekoittaen.

Lisää sulatettu margariini.

Kohota 45min lämpimässä.

Sekoita täyte: 1 dl (=puolet) kookoshiutaleista, 75g margariinia ja 1 dl sokeria (sekä halutettasi vaniljasokeria).

Kaulitse taikina levyksi ja ripottele levylle loput kookoshiutaleet lisäten niiden päälle täytteen kerrokseksi.

Rullaa ja leikkaa 25 osaan (asettele halutessasi vuokiin).

Voitele margariinisulalla.

Uunissa 225 astetta ja 15min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 46 grammaa

Pramitra
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)24g151kcal0g0g16.8g0g
Vehnäjauho puolikarkea 250g857kcal25.5g174.9g3g8.7g
Kuivahiiva, annos 11g5.3g19kcal2.4g2.1g0.3g0g
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug 120g51kcal4.1g5.8g1.2g0g
Suola, annos 3g1.4g0kcal0g0g0g0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)36g227kcal0g0g25.2g0g
Kookoshiutale 34g222kcal2.7g2.2g21.7g5.5g
Sokeri 82g332kcal0g81.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1104g3719kcal69.4g533.2g136.4g28.4g
Valittu annoskoko552g1860kcal34.7g266.6g68.2g14.2g
Annoskoko puolitettuna276g930kcal17.4g133.3g34.1g7.1g
Arvot/100g100g337kcal6.3g48.3g12.4g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=188264