Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Minuuttipihvi kananpojan (Kariniemi), annos 100g | 835g | 794kcal | 167.1g | 0g | 14.2g | 0g | |
Riisi pitkäjyväinen, puuroutumaton | 213g | 770kcal | 17.3g | 168g | 1.2g | 3.6g | |
Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 36g | 22kcal | 1.9g | 3.4g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 2g | 5.6kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.5g | |
Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika | 110g | 114kcal | 3.8g | 19.8g | 1.2g | 3.2g | |
Spice up Chili-valkosipulikastike, annos 10g | 10g | 10kcal | 0.2g | 2.3g | 0g | 0g | |
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 200g | 120kcal | 1.8g | 10.4g | 8g | 0.6g | |
Sipuli | 45g | 14kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 3904g | 3696kcal | 385.8g | 413.8g | 49.6g | 17.4g | |
Valittu annoskoko | 1952g | 1848kcal | 192.9g | 206.9g | 24.8g | 8.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 976g | 924kcal | 96.5g | 103.5g | 12.4g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 95kcal | 9.9g | 10.6g | 1.3g | 0.4g |