Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kurkku | 320g | 35kcal | 1.8g | 4.5g | 0.3g | 2.2g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 704g | 141kcal | 4.2g | 26.8g | 2.1g | 9.9g | |
Paprika, punainen | 256g | 66kcal | 2.3g | 11.8g | 1g | 5.1g | |
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 192g | 19kcal | 2.1g | 1.5g | 0.4g | 1.9g | |
Tonnikalaa hiutaleina vedessä (Rainbow) | 656g | 623kcal | 150.9g | 0g | 3.3g | 0g | |
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 640g | 384kcal | 20.5g | 45.4g | 12.8g | 0g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 16g | 15kcal | 0.2g | 2.9g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 16g | 142kcal | 0g | 0g | 16g | 0g | |
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton | 1120g | 616kcal | 17.9g | 147.6g | 1.9g | 9.5g | |
Annoskoko tuplana | 7840g | 4082kcal | 399.8g | 481g | 75.6g | 57.2g | |
Valittu annoskoko | 3920g | 2041kcal | 199.9g | 240.5g | 37.8g | 28.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1960g | 1021kcal | 100g | 120.3g | 18.9g | 14.3g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.1g | 6.1g | 1g | 0.7g |