Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kurkku | 40g | 4.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 88g | 18kcal | 0.5g | 3.3g | 0.3g | 1.2g | |
Paprika, punainen | 32g | 8.2kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0.6g | |
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 24g | 2.4kcal | 0.3g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Tonnikalaa hiutaleina vedessä (Rainbow) | 82g | 78kcal | 18.9g | 0g | 0.4g | 0g | |
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 80g | 48kcal | 2.6g | 5.7g | 1.6g | 0g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 2g | 1.9kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 2g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton | 140g | 77kcal | 2.2g | 18.5g | 0.2g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 980g | 510kcal | 50g | 60.4g | 9.2g | 7g | |
Valittu annoskoko | 490g | 255kcal | 25g | 30.2g | 4.6g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 245g | 128kcal | 12.5g | 15.1g | 2.3g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.1g | 6.2g | 0.9g | 0.7g |