Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kurkku | 45g | 4.9kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 99g | 20kcal | 0.6g | 3.8g | 0.3g | 1.4g | |
Paprika, punainen | 36g | 9kcal | 0.3g | 1.7g | 0.1g | 0.7g | |
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 27g | 2.7kcal | 0.3g | 0.2g | 0.1g | 0.3g | |
Tonnikalaa hiutaleina vedessä (Rainbow) | 92g | 88kcal | 21.2g | 0g | 0.5g | 0g | |
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 90g | 54kcal | 2.9g | 6.4g | 1.8g | 0g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 2.2g | 2.2kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 2.2g | 20kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton | 158g | 87kcal | 2.5g | 20.8g | 0.3g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 1102g | 574kcal | 56.2g | 67.8g | 10.6g | 8g | |
Valittu annoskoko | 551g | 287kcal | 28.1g | 33.9g | 5.3g | 4g | |
Annoskoko puolitettuna | 276g | 144kcal | 14.1g | 17g | 2.7g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.1g | 6.2g | 1g | 0.7g |