Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kurkku | 480g | 53kcal | 2.7g | 6.7g | 0.5g | 3.4g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 1056g | 211kcal | 6.3g | 40.1g | 3.2g | 14.8g | |
Paprika, punainen | 384g | 99kcal | 3.5g | 17.7g | 1.5g | 7.7g | |
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 288g | 29kcal | 3.2g | 2.3g | 0.6g | 2.9g | |
Tonnikalaa hiutaleina vedessä (Rainbow) | 984g | 935kcal | 226.3g | 0g | 4.9g | 0g | |
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 960g | 576kcal | 30.7g | 68.2g | 19.2g | 0g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 24g | 23kcal | 0.3g | 4.4g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 24g | 212kcal | 0g | 0g | 24g | 0g | |
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton | 1680g | 924kcal | 26.9g | 221.4g | 2.9g | 14.3g | |
Annoskoko tuplana | 11760g | 6123kcal | 599.8g | 721.6g | 113.6g | 86.2g | |
Valittu annoskoko | 5880g | 3061kcal | 299.9g | 360.8g | 56.8g | 43.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2940g | 1531kcal | 150g | 180.4g | 28.4g | 21.6g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.1g | 6.1g | 1g | 0.7g |